" Wir sind die Sklaven von dem, was uns nicht glücklich macht. "
Zitat von Hans Arndt
Du willst endlich...
Du bist genau richtig hier, wenn...
... du dir bewusst bist, dass sich seit langer Zeit alles nur noch um einen alkoholabhängigen Angehörigen dreht und du auf der Strecke bleibst.
... du merkst, dass du kein eigenes, soziales Leben mehr hast, dich aus Scham von der Außenwelt abkapselst und dich immer einsamer fühlst.
... du dir bewusst bist, dass du Co-abhängig bist, aber dich alleine nicht aus dieser Abwärtspirale befreien kannst.
Hallo,
ich bin Sandra
Ich war selbst während 20 Jahren 'Mitgefangene' in der Sucht eines Familienmitglieds und habe mir mein Leben und mein Selbstwertgefühl zurück erkämpft.
Der erste Schritt ist der Wichtigste: dir selbst einzugestehen, dass du in einer Co-Abhängigkeit steckst. Und einzusehen, dass du die ganze Zeit manipuliert wirst.
Genau das hast du spätestens mit dem Anklicken dieser Seite getan. Und in dir steckt der Mut und der Wille etwas zu ändern.
Lass dich doch gerne dabei begleiten.
" Wenn Du immer wieder das tust, was Du immer schon getan hast,
dann wirst Du immer wieder das bekommen, was Du immer schon bekommen hast.
Wenn Du etwas Anderes haben willst, musst Du etwas Anderes tun! "
Zitat von Paul Watzlawick
Was lernst du in der kostenlosen Facebook-Gruppe ?
Was meine Gruppe nicht ist....
Die Inhalte in meiner Gruppe stellen keinen medizinischen oder therapeutischen Rat dar.
Die Gruppe und die Inhalte richten sich ausschließlich an körperlich und psychisch gesunde Menschen.